為護(hù)航青少年心理和諧健康成長(zhǎng),培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)自信的心理品質(zhì),連日來(lái),重慶師范大學(xué)物理學(xué)(師范)專(zhuān)業(yè)與“奉”相約,“節(jié)”伴同行——“重慶地方優(yōu)師計(jì)劃”奉節(jié)基層服務(wù)踐行團(tuán)來(lái)到重慶市奉節(jié)縣永安街道江陵社區(qū),開(kāi)展了心理健康關(guān)愛(ài)志愿服務(wù)活動(dòng)。
針對(duì)青少年心理特點(diǎn),踐行團(tuán)創(chuàng)新性提出通過(guò)以心理情景劇+微課堂的形式進(jìn)行心理健康知識(shí)科普,以校園心理情景劇的形式讓學(xué)生在戲劇氛圍中領(lǐng)悟情緒的產(chǎn)生、識(shí)別以及管理,同時(shí)輔以微課堂活動(dòng),讓青少年學(xué)生從知、情、意、行四個(gè)維度掌握情緒的認(rèn)知與管理。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),團(tuán)隊(duì)成員展演了一場(chǎng)“情緒精靈的奇幻之旅”心理情景劇,劇中大學(xué)生飾演的主人公小武在情緒精靈的幫助下,經(jīng)歷憤怒、悲傷、開(kāi)心等一系列情緒變化,最終領(lǐng)悟情緒的產(chǎn)生、表達(dá)和調(diào)節(jié)。
為緩解青少年長(zhǎng)期以來(lái)的學(xué)習(xí)和生活壓力,團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)微課堂活動(dòng),通過(guò)“桃花朵朵開(kāi)”“擊鼓傳花”“雨點(diǎn)變奏曲”“切水果”等,幫助孩子們疏導(dǎo)和緩解心理壓力。
此次心理健康關(guān)愛(ài)志愿服務(wù)活動(dòng)的開(kāi)展,讓社區(qū)家長(zhǎng)和青少年學(xué)到了親子溝通的心理知識(shí)和技巧,增強(qiáng)彼此之間的情感聯(lián)系。同時(shí),團(tuán)隊(duì)物理學(xué)(師范)專(zhuān)業(yè)學(xué)生也在此次心理健康關(guān)愛(ài)志愿服務(wù)中有力地提高了師范生技能,在實(shí)踐中去領(lǐng)會(huì)“立德樹(shù)人”的真正內(nèi)涵。
(通訊員 田楊)
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