華龍網(wǎng)訊（郭曉彤）近年來(lái)，重慶師范大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院高度重視心理健康教育與心理咨詢(xún)工作，在心理育人一體化建設(shè)過(guò)程中融合就業(yè)育人。學(xué)院緊密結(jié)合同學(xué)成長(zhǎng)需求和就業(yè)需求，積極創(chuàng)新“心理育人+就業(yè)育人”的高校心理教育實(shí)施新模式，目前，學(xué)院“知心閣”心理工作站聯(lián)合“藍(lán)軌跡”生涯工作站，邀請(qǐng)了學(xué)院行政老師、專(zhuān)業(yè)課教師以及全體輔導(dǎo)員同專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師共同組成了5類(lèi)主題咨詢(xún)團(tuán)——心理困擾解憂(yōu)團(tuán)、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)咨詢(xún)團(tuán)、生涯發(fā)展指引團(tuán)、面試工作坊、就業(yè)指導(dǎo)咨詢(xún)團(tuán)。依托“線(xiàn)上+線(xiàn)下”的咨詢(xún)形式，打造了力量共聚、責(zé)任共擔(dān)、資源共享和協(xié)同互動(dòng)的“心理+就業(yè)”深度融合的全員育人格局，全面立體的覆蓋學(xué)院師生，致力于提升同學(xué)心理健康水平，以積極心態(tài)迎接就業(yè)挑戰(zhàn)。
五種主題咨詢(xún)服務(wù)項(xiàng)目一經(jīng)推出，學(xué)生們積極預(yù)約，累計(jì)覆蓋學(xué)生200余人次，促進(jìn)同學(xué)思想上重視個(gè)人心理健康教育、職業(yè)生涯規(guī)劃、職前面試模擬，舒緩了同學(xué)心理困擾和就業(yè)壓力，幫助同學(xué)們解決了實(shí)際問(wèn)題。
心理困擾解憂(yōu)團(tuán)
團(tuán)隊(duì)教師介紹。學(xué)校供圖 華龍網(wǎng)發(fā)
學(xué)院通過(guò)開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座，同時(shí)結(jié)合新生普查及全院心情溫度計(jì)測(cè)試，及時(shí)掌握了學(xué)生心理狀態(tài)，團(tuán)隊(duì)老師對(duì)其進(jìn)行一對(duì)一的談心談話(huà)，針對(duì)性解決學(xué)生心理壓力類(lèi)困擾，將傳統(tǒng)模式下大學(xué)生心理危機(jī)解除的教育重點(diǎn)轉(zhuǎn)化為心理健康預(yù)防，在多元主體參與中完善心理健康監(jiān)測(cè)體系。此外，專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師幫助來(lái)訪(fǎng)學(xué)生疏解思鄉(xiāng)心切、失眠難眠、情感戀愛(ài)、人際關(guān)系等多種問(wèn)題造成的心理壓力，指導(dǎo)同學(xué)放松身心，幫助其進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。
專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)咨詢(xún)團(tuán)
團(tuán)隊(duì)教師介紹。學(xué)校供圖 華龍網(wǎng)發(fā)
在專(zhuān)業(yè)課教師的指導(dǎo)下，學(xué)院開(kāi)展了學(xué)業(yè)情緒調(diào)節(jié)咨詢(xún)，幫助新生由中學(xué)到大學(xué)生角色轉(zhuǎn)型，幫助其適應(yīng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法；針對(duì)高年級(jí)學(xué)生，助其探索專(zhuān)業(yè)深度和專(zhuān)業(yè)興趣，尋找未來(lái)學(xué)習(xí)及研究方向，有效降低了學(xué)院學(xué)生因心理原因?qū)е碌膶W(xué)習(xí)適應(yīng)類(lèi)困擾，度過(guò)學(xué)業(yè)倦怠期，提高專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的信心和勝任力。
生涯發(fā)展指引團(tuán)
團(tuán)隊(duì)教師介紹。學(xué)校供圖 華龍網(wǎng)發(fā)
團(tuán)隊(duì)老師從大學(xué)生成長(zhǎng)成才角度豐富咨詢(xún)內(nèi)容。為考研學(xué)生考研擇校提供建議，幫助應(yīng)考生緩解考研壓力，減少不良情緒，提高同學(xué)考研信心，積極備考；以專(zhuān)業(yè)知識(shí)支持低年級(jí)學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生的價(jià)值觀(guān)樹(shù)立、良好心理品質(zhì)養(yǎng)成、自我發(fā)展實(shí)現(xiàn)。
面試工作坊
團(tuán)隊(duì)教師介紹。學(xué)校供圖 華龍網(wǎng)發(fā)
團(tuán)隊(duì)老師幫助畢業(yè)生修改完善英文自我介紹、輔助其進(jìn)行模擬試講、準(zhǔn)備面試問(wèn)題應(yīng)答、學(xué)習(xí)求職禮儀等多種面試實(shí)踐與理論的方法技巧，輔助畢業(yè)生適當(dāng)進(jìn)行求職預(yù)演或復(fù)盤(pán)，分析其行業(yè)或崗位匹配性，及時(shí)調(diào)整就業(yè)方向或崗位要求，指導(dǎo)簡(jiǎn)歷制作，支持其以更好的姿態(tài)進(jìn)行面試，提高求職成功的機(jī)率。
就業(yè)指導(dǎo)咨詢(xún)團(tuán)
團(tuán)隊(duì)教師介紹。學(xué)校供圖 華龍網(wǎng)發(fā)
團(tuán)隊(duì)老師以其專(zhuān)業(yè)知識(shí)為高年級(jí)學(xué)生在教師職業(yè)、對(duì)非教師職業(yè)、海外升學(xué)等多種畢業(yè)方向提供指引，進(jìn)行職前心理導(dǎo)航和就業(yè)信息分享，促進(jìn)了畢業(yè)生個(gè)性化、精準(zhǔn)化自我認(rèn)知，幫助其做好就業(yè)和升學(xué)心理建設(shè)，深入探索自我，探索職業(yè)發(fā)展路徑。
重慶師范大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院堅(jiān)持育徳與育心相統(tǒng)一，始終貫徹“最好的關(guān)系，是我懂你的不容易”的工作理念，利用“心理+就業(yè)”深度融合的全員育人格局，依托積極的心理引導(dǎo)和就業(yè)咨詢(xún)，探索育人的科學(xué)性和實(shí)踐性，加強(qiáng)多種主體協(xié)同發(fā)力，解答大學(xué)生心理、學(xué)業(yè)、就業(yè)等多種困惑、不斷幫助大學(xué)生提升心理素質(zhì)、塑造健全人格、完成職業(yè)選擇、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
原文鏈接
